terça-feira, 24 de março de 2009

10 passos para a alimentação saudável de crianças menores de 2 anos...


6- Oferecer à criança diferentes alimentos ao dia. Uma alimentação variada e colorida.


7- Estimular o consumo diário de frutas, verduras e legumes nas refeições.


8- Evitar açucares, café, elatados, frituras, refrigerantes, balas, salgadinhos e outras guloseimas, nos primeiros anos de vida. Usar sal com moderação!


9- Cuidar da higiene no preparo e manuseio dos alimentos, garantindo o seu armazenamento e conservação adequados.


10- Estimular a criança doente e convalescente a se alimentar oferecendo sua alimentação habitual e seus alimentos preferidos, respeitando a sua aceitação.


Cuide da alimentação do seu filho oferecendo alimentos saudáveis!
Aproveite e acesse o Portal Nutrição em Foco e fique por dentro das novidades de nutrição!

3 comentários:

  1. Essa criançada tem q aprender a comer direitinho desde a infância.. hehehe

    ResponderExcluir
  2. Oi Naiara!! adorei o seu blog!! virei "seguidora" sou nutricionista de Porto Alegre e tb fiz um blog sobre nutrição. Seja bem vinda e fique à vontade para opinar!! beijoss

    ResponderExcluir